スポーツドリンクの大量摂取 ペットボトル症候群が不安になったので聞いてみた。ペットボトル症候群、名前ぐらいは聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。ワタクシも食後などに鬼のような眠気に襲われることが多々あり、”食後 眠気”なんかでぐぐってみる ...
タグ：スポーツドリンク
ロードバイクの必須アイテム スポーツドリンク各種インプレッション
ロードバイクの必須アイテム スポーツドリンク各種インプレッションロードバイクに乗る上で最重要と言っても過言ではないスポーツドリンク、甘いもの、酸っぱいもの、ハイポトニック、、、何やら難しい言葉のものがたくさんあります。しかし最近ほぼほぼ毎日ロードバイクには ...
ロードバイクの真夏の水分補給 （アイソトニックとハイポトニック）
ロードバイクの真夏の水分補給 （アイソトニックとハイポトニック） 真夏のロードバイク、それは熱と水分をいかにコントロールできるかでパフォーマンスに大きく差が出てきます。もちろん運動をすればどんどん筋肉は熱を発生させますし、それを冷やすために汗が出ます。 ...
