高負荷時のギアチェンジ（シフト操作）をおすすめしない理由もうしばらく交換していなかったチェーン、基本的に11速で3000kmも持てばいいとは思うのですが、乗り方次第で全然違うというのこともあります。低負荷でスルスル、ギアチェンジ（シフト操作）も滑らかに、こんな乗 ...

フロントインナーの使い方を考えるワタクシのように平地ばかりを走っているとインナーの使い方を忘れてしまう場合も（笑特に初心者の方は「ほぼほぼインナーを使わない！」なんて方もいるのでは？勾配が殆ど無いクリテなんかではアウターのみでいけてしまうかもしれませんが ...