タグ：ロードバイク

冬ライドのモチベーションを維持・UPするための5つの方法

2025年11月13日 16:50

冬ライドのモチベーションを維持するための5つの方法これから来る冬、冬のロードバイクといえば本当に辛いことが多いです。耳やつま先は容赦なく冷え切り、ちぎれそうな痛みが走ることさえあります。そして「着込めば解決」という単純な話でもありません。確かにウェアを重ね ...

ロードバイクの適正空気圧をAIで検証した結果 ─体重・タイヤ幅・リム内幅別の“最適解”を公開─

2025年11月12日 17:07

▶はじめに──“走り”を決めるのは空気圧のわずかな違い昨今は、転がり抵抗が数値化され、タイヤの速さをデータとして比較できる時代になりました。しかし実際のタイヤの転がり抵抗は、単純な数値だけで語れるものではありません。その抵抗に大きな影響を与える要素のひと ...

ロードバイクのパーツ選びで最も重要なのは“信じる心”？プラセボ効果が走りを変える理由

2025年11月11日 17:25

ホイールやタイヤを替えたとき「速くなった気がする」──それは気のせいではありません。ロードバイクにおけるプラセボ効果の仕組みと、走りに活かす方法をわかりやすく解説します。 ...

組み立てから使用レビュー！究極の室内トレ機 CYCPLUS T7 スマートバイクを使ってわかった本当の完成度

2025年11月10日 16:28

スマートトレーナーを超える完成度。 CYCPLUS T7 Smart Bikeを実際に組み立て、使ってみてわかった静粛性・安定感・操作性の実力を徹底レビュー。ロードバイク乗りが感じた「究極の室内トレ機」の真価とは。 ...

寒い冬でも強くなる！ロードバイクで実践したい基本的なウォーミングアップと注意点

2025年11月06日 16:47

▶ はじめに寒い季節になると「走り出しがつらい」「思ったより脚が回らない」「踏めない」「心拍が上がりづらい」と感じることが増えてきます。具体的には気温が10℃を下回ると、筋肉や関節、そして心肺の働きは明確に変化します。冬のライドで大切なのは、“いきなり踏まな ...

11速Di2の最後の砦｜GRX Di2 RD-RX815を再考する【ロード実装レビュー】

2025年11月04日 16:43

12速化が進む中、11速Di2ユーザーに残された唯一の選択肢「GRX Di2」。 RD-RX815／817の構造・互換性・変速特性を技術的に検証し、ロードバイクでの実用性と“延命策としての価値”を改めて考察。 ...

ロードバイク用フェンダーでたどり着いたゴール｜ASS SAVERS WIN WING 2 を実走で再検証【更新版】

2025年11月03日 16:19

雨でも走る派がたどり着いた“究極のフェンダー”。ASS SAVERS WIN WING 2 を実走テストで再検証。取り付けの簡単さ・防御力・固定力のバランスが驚くほど高く、今では完全にレギュラー入り。 ...

【レビュー】井村屋スポーツようかん〈コーヒー味〉が最強だった理由｜補給・カフェイン・コスパ全部入り！

2025年10月31日 16:31

井村屋スポーツようかん〈コーヒー味〉を実走レビュー。糖質補給・カフェイン効果・コスパすべてが揃った最強補給食。ジェルのように使えてゴミも出ない、冬のロングライドにもぴったりな一本です。 ...

ディスクブレーキをより安全に使うための基礎知識

2025年10月30日 16:50

ディスクブレーキの「フェード」や「ペーパーロック」はなぜ起こるのか？ブレーキパッドの構造やレジンの性質、熱による影響をロードバイクメカニックの視点からわかりやすく解説。正しい知識で、安全にブレーキを扱うための基礎を学べる内容です。 ...

Amazon スマイルSALE開催中！トレーニングのお供におすすめのサプリ＆補給アイテム特集

2025年10月29日 15:29

Amazonスマイルセールが11月4日(火)23:59まで開催中。トレーニングやライド、リカバリーを支えるサプリ＆補給アイテムを厳選してご紹介。プロテイン、BCAA、エネルギー補給源など、実際に使いやすく効果を感じやすい定番アイテムをお得にチェック。 ...

ロードバイクのフレームカラー別に見る、汚れの特徴や目立ち方とお手入れ方法まとめ

2025年10月28日 16:06

ロードバイクは、毎日のように走っていれば少なからず傷がつくものです。飛び石であったり、時には転倒してしまうこともありますが、こればかりはある意味“避けられない宿命”といえるかもしれません。しかし、汚れたまま放置しておくのは好きではありません。機材に敬意を ...

ロードバイク乗りのためのプロテインの知識と活用方法

2025年10月25日 16:22

ロードバイクのパフォーマンスは、走っている最中ではなく“回復”で決まります。トレーニングでもサイクリングでも、筋肉は確実に損傷しています。ホエイプロテインを上手に使い分けるだけで、回復の質が変わります。「飲む種類」ではなく「飲み方を変える」。ロード乗りのためのプロテイン活用法をまとめました。 ...

COOSPO CS600 タッチパネルにフルカラー!? 格安サイコンの性能を試す！

2025年10月24日 16:37

COOSPO CS600を実際に使用して検証。フルカラー液晶とタッチ操作を備えながら実売1.6万円前後という価格設定。 Garmin Edge540との比較も交え、精度・操作性・アプリ連携を正直にレビューしました。コストを抑えつつ“必要十分”を求めるライダーに向けた現実派サイコンの実力とは。 ...