パイオニア SGY-PW510A80GL パワーセンサー 0W問題使い始めのときから出ていた問題です。。時々数秒間0Wとなる症状です。その際はパイオニアに連絡してしばらく校正をして使ってみてということだったのですが、その後約半年、、、まずはその後どうなったのかというお話から、 ...
FSA Vision ACRヘッドセット(仮)次世代型完全内装システム
FSA ACRヘッドセット(仮)次世代型完全内装システム最近のフレームではヘッド周りで各種ケーブルが全く露出しないタイプのものがあります。コントロールレバーから出たシフト&ブレーキケーブルはハンドル内部を通り、ステム、ヘッドチューブの中をぶっこぬけそのままフレー ...
NOZAが戻ってきたゾ、、、
NOZAが戻ってきたゾ、、、先日NOZAが戻ってきました。これでまたあの地獄を見ることができます。(笑)トレーニングを開始することができます。今回は新品交換では時間がかかってしまうということでした。アプリ側で無駄に課金を垂れ流しているのであれば暖かくなる前に一日 ...
LOOK BLADE ペダルの不調を分解して読み取る
LOOK BLADE ペダルの不調を分解して読み取る前回のネタ満載ライドの際の朝一からいきなり不調になったペダルの原因を追求するために分解をしてみました。とは言っても実際にはライド中盤ぐらいからは何も問題なく使えてしまっています。症状が回復したあとに原因を解明すると ...
ネタ満載!? 春を感じたコソ緩ライド
ネタ満載!? 春を感じたコソ緩ライドえー、先日コソッと緩ライドに行ってまいりました。暖かくて風もあまりなく、非常に走りやすい良い一日でした。が!Σ(゚Д゚)!そんな日は事件が起こるってものです。ということで今回はネタ満載!? 春を感じたコソ緩ライド、そんなお話にして ...
OGK PRO-FIT BT-06 超薄手バーテープ 0.7mmの美学
OGK PRO-FIT BT-06 超薄手バーテープ 0.7mmの美学バーテープは直接素肌に触れることのあるロードバイク唯一のパーツです。握る、手で触るということはものすごく敏感に変化を感じるところでもあります。個人的にはものすごく大切な一部だと考えております。日々のローラー台 ...
室内ローラーでの深刻な問題 バーテープ+シューズ編
室内ローラーでの深刻な問題 バーテープ+シューズ編今はなきスマートトレーナー( TДT)/ 、とんでもなく汗をかきますネ。真冬でも雪が降っていても窓全開、扇風機を体のすぐ前においてもすぐに、、、(;゚∀゚)=3ハァハァそして汗の影響は自転車にもあまり良くありません。ヘッドパ ...
クラシックトレーナー+パワーメーターでRouvyをやってみる。
クラシックトレーナー+パワーメーターでRouvyをやってみる。前回のお話の続きです。Good by NOZA! また合う日まで、、、(T_T)/~~~NOZAと一時お別れとなってしまった今、、、課金だけが無駄になるRouvyです(ー'`ー;)ムムム…否っ!( ゚д゚ )クワッ!!そう言えばZwiftはパワメ+クラ ...
Good by NOZA! また合う日まで、、、(T_T)/~~~
Good by NOZA! また合う日まで、、、(T_T)/~~~え~、、、冒頭より結論から申し上げますと、、、日々のトレーニングに大活躍のスマートトレーナーのNOZAさんですが、ぶっ壊れました。。。(.;゚;:Д:;゚;.)はい、そうです何を隠そう(何も隠しませんが、)故障です。ワタクシの ...
ロードバイクの油圧ディスクブレーキとじっくりと向き合った
ロードバイクの油圧ディスクブレーキとじっくりと向き合った最近流行りのディスクブレーキデス。誠にありがたいことに、お預かりの整備ご依頼で更にブログにも使用してOKということでじっくりと向き合わせていただきました。遅ればせながら当店でも油圧ディスクブレーキ全般 ...
千葉の山々を巡るコソ練記録
千葉の山々を巡るコソ練記録先日コソッとコソ練にいってまりました。というのも先週末は積雪の影響で外を走れませんでしたので、実に2週間ぶりの実走ということです(;・∀・)ヤベーヤツ…今回はせっかく朝から車載で行くのでがっつり千葉の山々を満喫してこようというルートです ...
【トレ日誌】雪の3連休にスマートトレーナーを満喫するの巻
【トレ日誌】雪の3連休にスマートトレーナーを満喫するの巻先週末、3連休でした。お店的にはお休みの日はやはりご来店が多くなるわけですが、流石に積雪ともなると、、、車でも危ないですし、自走の方々は完全に無理ですネ。ほぼ開店休業状態です。。。(; ̄▽ ̄)ハハハ...走行会 ...
NEW ヘルメット LAZER BLADE AF
NEW ヘルメット LAZER BLADE AF先日のこちらの記事の続きです。そう言えば3年経過、、、さらばKARMOR ASMA3年経ったからといってすぐにぶっ壊れるわけでもありませんが、それでもヘルメットメーカーが3年をめどに交換してくださいと言っています。買い替え需要とかなんとかひ ...
トレーニング日誌と雑記
トレーニング日誌と雑記寒いです、、、というか気温がおかしいです。最高気温の推移は17℃、8℃、3℃、、、完全にやばいやつです。お体ご自愛くださいm(_ _)m少々おかしな気温ではありますが、気温的には冬真っ盛り!明日は大雪というお話です。今週末のライドはかなり絶望的 ...
【新商品】CATEYEがだいぶ本気を出してきたみたいダ。。。AVVENTURAとG VOLT70
【新商品】CATEYEがだいぶ本気を出してきたみたいダ。。。サイクロコンピューター(←キャットアイは正式にはこう記載があります。)、ライトなんかで絶大な信頼感と安定の品質があるキャットアイです。とは言っても最近はサイコン部門で、Brytonやレザイン等の高コスパモデ ...
つくば遠征ライド 不動アタック~山の上は真っ白だ。。。
つくば遠征ライド 不動アタック~山の上は真っ白だ。。。先日もう何年ぶりになるのでしょうか。。。こっそりとひっそりと??筑波山にいってまりました。今回のメインディッシュは不動峠のTTです。たしか最後のほうの勾配がきつかったような気がしますが、あまりにも久しぶり ...
スプリンタースイッチ&サテライトシフトスイッチで戦闘力は上がるのか?
スプリンタースイッチ&サテライトシフトスイッチで戦闘力は上がるのか?Di2ならではの醍醐味、それは楽チンシフトだけではありません。紐式ではどうしてもできないこと、それは各種変速スイッチの増設ができるということです。現在ではほぼフル装備の状態です。サテライトシ ...
BH EVO ULTRA38のフリーボディ部を分解すると・・・
BH EVO ULTRA38のフリーボディ部を分解すると・・・現在使用中のホイールはBH EVO ULTRA38、そんなニッチなホイールの分解メンテナンスなんてとても需要なさそうなところ(笑)そこにぶっこむのが当ブログでございますm(_ _)mということで早速ぶっこんでいきましょう。 ▶ ...
命燃やすぜぃ!FTP計測3本目めめめめめめっ!
命燃やすぜぃ!FTP計測3本目めめめめめめっ!過去記事はこちらタダひたすら回せッ! 人生初のFTP計測ゥゥゥゥ!!死ぬ気で回しきれ!(#゚Д゚)ゴルァ!! ガチFTP計測2本目前回より約2ヶ月、、、は経ってはいませんが、今回ははっきりいって自身がありません。というのもミドル~の20 ...
Rouvyでヒルクライムを満喫できる世界の山々の一部をご紹介!
Rouvyでヒルクライムを満喫できる世界の山々の一部をご紹介!Rouvyとは:スマートトレーナー等を用いてバーチャルサイクリングを楽しめる有料Webサービスのことです。XplovaのNozaを手に入れてからすっかりハマっております。ちなみに2018年の獲得高度は約82000mよく登ったも ...
SW-R9150 サテライトスイッチの取り付け
SW-R9150 サテライトスイッチの取り付け予想外の散財記録です(笑)増殖し続けるDi2ネタ、先日なんてことのないかっこいい名前のついているただのスイッチを導入したばかりです。そして房総の山岳ばかりの走行会へ、、、( ゚д゚)ハッ!ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!下ハン殆ど使わんやん ...
見てるだけで楽しい 2018-2019プロバイクの紹介動画
見てるだけで楽しい 2018-2019プロバイク動画まったくもってマニアックなお話かと思うのですが、今回ご紹介するようなただただプロのバイクの紹介をする動画です。下手したら解説も一切になしで映像だけですが、、、いいんです( ̄‥ ̄)=3 フンッ!!英語ようわかりませんし(笑) ...
気温による心拍数の変動を考え データの精度を上げる
気温による心拍数の変動を考え データの精度を上げるStrava Summit(有料会員サービス)にはFitness and Freshnessというものがあります。Fitness and Freshness は、相対的エフォートに基づく心拍数とトレーニング負荷に基づくパワーの両データを使用して、フィットネスや疲 ...
【中級コース】真冬の房総山岳ライド情報 1月27日(日)と冬場のライドの水分摂取量について
【中級コース】真冬の房総山岳ライド情報 1月27日(日)と冬場のライドの水分摂取量についてものすごく久しぶりになってしまいました。。。スマートトレーナーで世界の山々を山岳ライド、、、否っ( ゚д゚ )クワッ!!外を走りましょう!!ということで、この極寒の最中、久しぶりに ...
3T Rotundo と CINELLI Neomorphe 比較インプレッション!
3T Rotundo と CINELLI Neomorphe 比較インプレッション!先日に引き続きハンドルネタです。今回は比較インプレでこんな記事の際は毎回書いておりますが、どちらが優位ということではありません。各々特性があります。また形状やポジション乗り方なんかは好みの問題という影 ...
もるもるもるもるネオモルフェェェェイ!!
もるもるもるもるネオモルフェェェェイ!!ネオモルフェ、それは人間工学に基づいたエルゴノミックデザインのハンドル(ちょっと言葉が変な感じもしますが。。。)。だったはず。。。多分(笑)要は”うにょうにょ”したり”潰れ”であったり握りやすくできているというハン ...
そう言えば3年経過、、、さらばKARMOR ASMA
そう言えば3年経過、、、さらばKARMOR ASMAロードバイクに乗る時に欠かせないもの、、、それはヘルメットです。あの40℃近くまであがるクッソ暑い夏も、氷点下まで下がる厳しい寒さの時期も、晴れの日も、ゲリラ豪雨の日もロードバイクに乗る時は欠かせないものです。(流石 ...
ガチチャレ Rouvyで富士ヒルタイムアタックレポ!!
ガチチャレ Rouvyで富士ヒルタイムアタックでぃ!!一度はチャレンジしてみたかった富士汁ヒルのコースです。とは言ってもなにせ遠いいので先送りに先送りに、、、(; ̄▽ ̄)ハハハ...ところが技術の進歩により家でヒルクライムが出来るようになりました(笑)ということで先日家で ...
Di2記録 SW-R610 スプリンタースイッチ増設
Di2記録 SW-R610 スプリンタースイッチ増設ワタクシ間違ってもスプリンターなどではありません。スプリントなんぞ完全に踏み負けます…orz=3プッ‥お願いだからこんな便利なスイッチに”スプリント”なんてかっちょいい名を付けないで、、、(笑)それならばサテライトスイッ ...
ロードバイクの変速のコツ・テクニックを磨く!
ロードバイクの変速のコツ・テクニックを磨く!ロードバイクやMTB、クロスバイク等スポーツ自転車の多くは外装変速機というものがついています。キホンの”キ”ですが、外装変速機は内装の変速機と違って変速は必ずチェーン正回転に動いている状態で変速動作を行わなければな ...





























