えふえふぶろぐ

ロードバイクのパーツインプレから、メンテナンス、乗り方、トレーニング等ロードバイクを中心に自転車の話題を独断と偏見いっぱいにお伝えいたします。メンテナンス・整備のご相談はFF-Cycle店舗までお気軽にお問い合わせ下さい。

ASS SAVERSを使ってウエット路面走行をしてきた結果前回のお話はこちらから。 最近の天候は本当に安定しないです。不意な雨だけではありません。先月の大雨の影響はまだまだ残っております。とくに長柄町付近はまだ水分を多く含んでいるようで少しの雨でも川のようになってし ...

ビッグプーリーの核心に迫る・・・迫っていいんでしょうか？？（笑）いきなりビッグプーリーのデメリットからです。・基本的に変速性能は落ちる・音がうるさい・最初はいいけど段々と具合が悪くなる。確信・ベアリングの寿命も純正よりも短い・ヒットしやすく壊れやすくなる ...

SM-EW90からEW-RS910へ ジャンクションAを変えてハンドル周りスッキリ化計画※EW-RS910はバーエンド型ジャンクションAです。前回のお話はこちら。 状態的にちょっとこのままでは、、、むしろこんなところにつけるジャンクションAも悪くないと思うのですが、ブレーキともなる ...

行き場を失ったジャンクションAをどうにかする 構想編先日ステムをカーボン製に変えて依頼ちょっとした悩みが。。。 カーボンの形状上うまいことジャンクションAのバンドが付きません。結果、、、OHhhhhh,,,,((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.))これぞまさにやっつけ仕事ってやつです（笑）ジャ ...

千葉ライドとうぐいすライン 分かりづらい通行止情報自転車は通常車が走る国道や広い道はあまり走らずに林道等を通ることが多いです。というのも自転車の場合は多少道が狭かろうとも特に大きな問題ではなく、道幅よりも交通量が少ない道を好む傾向にあります。。。多分。今年 ...

【雑記】ロードバイクの油圧ブレーキの整備についてつらつらと雑記シリーズです。最近じわじわと増え始めております。ロードバイクの油圧ブレーキです。これがこのまま増え続けるのか、否かは不明ですがおそらく増えると思います。 こんな記事も。もちろん賛否はあると思いま ...

Hutchinson FUSION 5 GALACTIK 11STORM TLRHUTCHINSONは”ハッチンソン”とか”ユッチンソン”とか呼ばれています。どちらでもいいかと思います。HUTCHINSONはフレンチブランドでチューブレスタイヤの老舗のような存在ですが、最近はあまり有名ではないようなイメージです。 ...

都民の森ヒルクライムから学ぶ 最高気温15℃のウェア選び秋のサイクリング日和もわずかかな、、、すぐに寒さも厳しい冬がやってきます。今年の秋は大雨や台風の影響で爽やかな秋晴れのサイクリングが本当に少なかったです。もう先日の大雨で今年の都民の森は厳しいかと思われ ...

【日本メーカー】IRCのチューブレスバルブを細かく見てみたロードバイクのチューブレス化に必要なものはタイヤ、（リムテープ・シーラント）、バルブです。どれか一つがだめになってもチューブレスシステムは機能しないです。どれも欠かすことができない大切なものです。そし ...

満足感最強レベル MAGIC ONEのASS SAVERSゾ！！今年は本当に天気良予報が当たらない年でした。突然の雨に降られるなんてことは多々タタタタアタタﾀﾀﾀttt、、、そして大雨の後は山から染み出してきた水が道路を川のようにしていたり、、、といういうことで今回は満足感最強レ ...

大雨の後の千葉ライドに行ってきた話今年は本当にひどかったです。台風、そして大雨、当店の前も完全にジャブジャブになったのは記憶に新しいところです。Teppei-Y@ff_cycleじゃぶじゃぶ動画 https://t.co/jSGp0L75SQ2019/10/25 15:43:45そんな記録的な災害から数週間、もう ...

【整備記録】BH ULTRA EVO 38 ホイールのベアリング打ち替えベアリングは消耗品です。基本的には”あたり”が出た頃から寿命を迎えるまで、期間に多少の短長はあるもののその性能はなだらかに落ち続けます。そしてその寿命を迎える寸前、燃え尽きる前の電球のように異常なぐ ...

【鈍器】FSA K-Force light カーボンステムを使ってみた話先日お客様よりご連絡をいただきました。”使う予定のないステムを試してみませんか？”(； ･`ω･´)ﾅﾝ…desuﾄ!?いつも本当にありがとうございますっっっ！！m(_ _)mということで全く予定のなかったカスタムですが、 ...

【バラ完組み上げ】cervélo S3を組み上げるcervéloのRシリーズはクラシックロードと言われているオールラウンド系のロードバイク、Sシリーズはエアロロードでクラシックバイクとは少々違いがあります。それはもちろん外見、形状的なお話もありますし、構造・組み方でも違い ...

Rouvy再び！室内トレの季節到来！ほぼ雑記。。。もう寒くて寒くて、、、ご存知の通り、ワタクシ寒さに異常に弱いです。。。本日も最高気温24度のはずなのに、午前中は（自称）低体温。体温が低いと元気やる気が木星の裏側ぐらいまで旅をしてしまうようです（笑）そんなときは ...

疲労回復のためのお風呂の入り方を研究するゾ！もう若くありません。。。歳を重ねるにつれて何が辛いって疲労の抜け方が20代の頃とは全然違います。疲労だけではなく、怪我も治りづらくなり無茶ができた20代の面影はどこ吹く風、、、もちろんトレ－ニングはものすごく大切な ...

Swiss Stop カーボンリム用ブレーキシュー BLACK Princeを使ってみたカーボンホイールはその見た目だけではなく、重量、乗り心地、剛性等、、、アルミを超えるものが多いです。しかしです。もちろん欠点もあります。それはブレーキです。ドライの状態ではアルミとの差はほぼ ...

【一時発売停止】Panaracer RACE A EVO4 TLC 再販を心待ちに・・・公式よりニュースリリースとなりましたので、当ブログでもお話をさせていただこうと思います。詳細はこちらデス。 PanaracerのRACE A EVO4 TLC（チューブレスコンバーチブル）です。チューブレスコ ...

チューブレスのシーラントの性能をパワーアップさせる方法シーラントには大きく分けて2種類あります。ラッテクス系、非ラテックス系、、、というのが有名なところですが、今回はこれではありません。①混ぜものなし型②混ぜものなし型この2種類です。混ぜものなし系ではStan' ...

新規取り扱い製品のお知らせこの度当店をご利用のお客様の利便性を向上のため、当店での取り扱い製品の拡大を致しました。自転車業界だけではなくどこの業界でもよくあることかとは思いますが、取引のない代理店の製品は小売店で扱えない（仕入れることができない）というこ ...

FSAヘッドパーツ ベアリング規格・・・徹底的に解剖スル!!完成車、またはフレームセットでも欠かせないのがヘッドパーツの複数入ったヘッドセットです。フレームセットだとしても、・フレーム・フォーク・へツドパーツこの3点は最低抱き合わせ販売（？）となっているものです ...

覚えておいて損はない スポーツ外傷の応急処置 RICEがスゴすぎたある意味ロードバイクで避けては通れない道、それは落車です。怪我や故障の大小に関わらず少なくとも一回は経験がある方が多いいのではないでしょうか。そしてそんなときにもしも怪我をしてしまったら、、、適 ...

長距離・LSDトレ不要論？？毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！を読んでみたとある書籍を読みました。というか結構前に呼んだ書籍なんですが、興味深かったので再度読んでみました。それはこちら。 ”毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！”そんなこ ...

ローラー用の自転車を組む！Cannondale CAAD9  ローラー台とカーボンフレーム 破損のリスクを調べてみる : えふえふぶろぐローラー台とカーボンフレーム 破損のリスクを調べてみる先日記事内にて少々記載をさせていただきました。なぜにローラー台用の自転車ということです ...

ローラー台とカーボンフレーム 破損のリスクを調べてみる先日記事内にて少々記載をさせていただきました。なぜにローラー台用の自転車ということですが、ことの発端はというと、cervéloのR3を入手し付属品を何気なく眺めていた時のことです。Teppei-Y@ff_cycleローラー台だ ...

所々諸々、細々しいことを盛り合わせ細々しいことを詰め合わてみました。今回は所々諸々、細々しいことを盛り合わせ、そんなお話です。 ▶台風19号について各地に甚大な被害をもたらした台風19号ですが、千葉の被害はというと15号に比べて被害は少なかったです。ツィッ ...

シマノ電動変速 R8050 Di2導入予算＋その他オプション装備※当記事には過去記事を大幅に更新させていただいた記事となります。ケーブル引きもいいけれど、お財布事情に余裕があればもちろん電動はぶっちぎりにおすすめです。フロントもリアもケーブルの状態なんかも関係なく ...

cervélo R3 コラムカットとアルミスリーブ装着cervéloのRシリーズ（過去のSシリーズも？？）のカーボンコラムは基本的にアルミスリーブを装着する、となっております。（3Tのフォークもだったような気がします。）（後に聞いた話ではスリーブでなければ絶対に駄目というこ ...

もうちょっと続くゾ リアエンド問題・・・前回の最後でちょっとだけ意味深（←死語？）に残した例のアレです。少々分かりづらいと思いますので別角度から、、、なんかへんですネ。うん、これはあまり良くありません。ということで今回はもうちょっと続くゾ リアエンド問題・ ...

ディレイラーハンガー 万が一曲げてしまった場合の確認方法と応急処置前回のお話、 東京ヒルクライムHINOHARAステージ ひっそりと参戦記録 落車ﾓｱﾙｦ。。。 : えふえふぶろぐ東京ヒルクライムHINOHARAステージ ひっそりと参戦記録先日行われた東京ヒルクライムHINOHARAステー ...

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